12 18 Ay Bebek Uyku Düzeni

İki yaşına kadar 11 saati gece olmak üzere günde 13 14 saat uyuması gerekli hala gündüz iki kısa uykuya ihtiyaç duyar ancak 18 aylık olduğunda günde bir kez akşamüstü 1 5 3 saat.

12 18 ay bebek uyku düzeni. Bu dönemde bebeğiniz için uyku düzeni yavaş yavaş oluşmaktadır. 1 yaş sonrasında günde iki kere olan gündüz uykusunu günde 1 kereye düşürmenizi öneririz. Diğer yandan da bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak günün her anını organize etmek zorunda kalır. 18 aylık bebek uyku problemi yaşayabilir.

12 36 aylık bebek uyku düzeni günlük programlar. 12 18 ay dönemindeki çocukların uyku düzeni konusuna geri dönersek aşağıdaki ipuçlarını da faydalı bulacağınızı umuyorum. 12 18 aylık bebek uyku düzeni bebeğiniz artık bebeklikten çıkıp bir çocuk oldu ancak hala küçüklüğündeki kadar uykuya ihtiyacı var. 9 12 aylık döneme gelindiğinde bebekler gündüz iki kere olmak üzere toplam 11 14 saat uyur.

Eğer daha önceki yazılarımdan kayıt olmadıysanız 4 18 ay bebeklerin 3 zorlu uyku sorunu için verdiğim ipuçlarına ücretsi̇z kayıt olmanızı öneririm. 0 4 ay arası bebeklere sağlıklı uyku alışkanlıkları kazandırmak için daha ilk aylardan gerekli alt yapıyı oluşturmaya çalışırken 5 aydan 1 yaş 2 yaş ve 3 yaşa kadar bebek ve çocuklarınızın uyku sorunları için benimle iletişime geçebilirsiniz. çünkü onun için yatağa gitmek demek oyuncaklarından ve ailesinden 10 12 saat uzak kalmak demek. Yenidoğan dönemi ebeveynler için zor bir dönemdir.

Gün boyu yaptığı keşiflerin sona ermesi ve karanlık bir odada yapayalnız kalması da eklenince uyuma konusundaki isteksizliğini ve yaygarasını anlamak zor olmasa gerek. 12 36 ay çok geniş bir aralıktır ve bu dönemde bebeğinizin uyku ihtiyacı zamanla değişecektir. 12 aylık bebeğiniz geceleri 12 saat ve gündüzleri 2 kısa uykudan oluşan toplam 2 3 saatlik uykuya ihtiyaç duyarken 3 yaşındaki bebeğiniz gündüzleri hiç uyumadığı. Bebeğiniz uyku ihtiyacının büyük bir çoğunluğunu geceleri karşılarken gündüzleri iki saatlik uyku onlar için yeterli olacaktır.

8 12 ay özelinde uyku konusuna geçmeden önce hatırlatmak istedim. 12 18 ay. Sayısız anneye fayda sağlayan bu uyku serisinde size de bir hafta boyunca her gün bir ipucunu yollayacağım. 12 18 ay arası bebeklerin gece ortalama 11 11 5 saat ve genelde gündüz 2 2 5 saat civarı 1 2 uyku şeklinde uykuya ihtiyacı oluyor.