2 Aylık Bebek Uyku Sorunu

Umarım faydası olur sevgilerimle güliz g.

2 aylık bebek uyku sorunu. Bir hafta boyunca her gün size yaşadığınız en zorlu üç uyku sorunu için önemli ipuçları paylaşacağım. Gazı çıkarılmayan bebek huzursuz olur ve ağlar. Sayısız ebeveyn faydalandı ve umarım siz de faydalanırsınız. Bu 2 3 aylık dönemde bir uzun blok uykunun 5 6 saate kadar uzaması beklenen bir durum.

2 aylık bebekler henüz çok küçük olduklarından sindirim sistemleri hassastır ve kolik olma riskleri yüksektir. 10 aylık bebeklerin 90 ı tüm gece boyunca ve günde ortalama 10 13 saat uyurlar. Uyandıktan sonra bebeklerin 1 3 1 2 si kendi kendine yeniden dalarlar. 2 aylık bebek uyku düzeni bu dönemdeki bebeklerin uyku süreci yeni doğana göre daha uzun olur fakat uyuyan bebek 8 veya 9 saat aralıksız uyumaz uyku esnasında 2 veya 6 kez uyanırlar.

Bazı bebekler uyanınca annelerini yanlarında isterler kendilerini güvende hissedip uykuya tekrar dalarlar. Kolik bebeklerde uykusuzluk yapan durumlardan biridir. Gaz sancısı da bebeklerde uykusuzluğun bir başka nedenidir. Uyku miktarları tabloları bebeklerin yapması gerekeni değil o aylardaki bir bebeğin ortalama ne kadar uyuduğunu gösterir.

Oğlum 21 5 aylık ortalama uyku miktarından hep bir saat daha fazla uyuyor bir sorun var mıdır. 2 3 ay arası dönemde bebeğinizin aşırı yorgun hale gelmeden uyanık kalabileceği süre ortalama 75 90 dakika civarında. Bunun 3 te 2 si gece 3 te biri. Bunun 3 te 2 si gece 3 te biri gündüz saatlerine kaymıştır.

Yenidoğan uyku düzeni 1 2 3 aylık bebek uyku düzeni nasıl olmalı. 2 aylık bebek ortalama 15 saat uyku uyuyabilir. Diğer yandan da bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak günün her anını organize etmek zorunda kalır. Ama unutulmaması gereken şey sağlıklı uyku alışkanlıkları kazandırmak ve uyku eğitimi için hiç bir zaman geç değildir.

Günde toplam yaklaşık 11 14 saat uyurlar ve bu bebeklerin 84 ü tüm gece boyunca uyuyabilir. Yenidoğan dönemi ebeveynler için zor bir dönemdir. Bebeklerde gündüz uyku sorunu son derece önemlidir. 6 aylık periyotta 5 6 saatlik uyku döngüsünde 1 2 kez uyanırlar.

Ancak bazı aileler bebek ve çocuklarının bölünen uykularını uzatmak için gereğinden fazla uğraşıyorlar. Dolayısıyla gündüz uykularını yine bu uyanık kalabilme sürelerine göre düzenleyebilirsiniz. 1 2 yaş aralığındaki bebekler ortalama toplam 11 14 saat uyurken bu bazı bebekler için daha az 9 10 saat bazıları için daha fazla 15 16. özsaruhan 0 3 yaş bebek uyku.

Uykuları uzatmak için 2 saat boyunca uğraşırsanız hem diğer uyku zamanını kaçırırsınız hem de kendinizi ve bebeğinizi fazlasıyla yormuş olursunuz. Yeni ebeveyn bir yandan kimliğine ve hayat düzenine uyum sağlamaya çalışırken.