Bebek Uyku Planı

Bütün tanılarınızın bakım planı gerçekten çok güzel ve başarılı olmuş.

Bebek uyku planı. Bebek ve çocuklarının uyku düzenini sağlamaya çalışan ve daha kısa süreli desteğe ihtiyacı olan ailelerin 1 hafta boyunca danışmanlık alabilecekleri bir takip programıdır. Uyku gelişimi 1 yaşından sonra pek değişikliğe uğramaz. Uyku esnasında stres hormonu azalır büyüme hormonu salgılanır. Bebek ve çocuklarının uyku düzenini sağlamaya çalışan ve daha kısa süreli desteğe ihtiyacı olan ailelerin 3 gün boyunca danışmanlık alabilecekleri bir takip programıdır her yaş için uygundur.

Ayrıca bebekler ya da çocuklar serin ve rahat bir şekilde giydirilmeli. Bu pozisyon aynı zamanda ani bebek ölüm riskini azaltmaktadır. Sizden gelen bilgileri inceleyerek bebeğinize özel detaylı bir uyku planı oluşturuyor ve bu planı size gönderiyoruz. Bebeklerin sırt üstü pozisyonda yatırılarak uyutulması tavsiye edilmektedir.

Bu plan bebeğinize nasıl sağlıklı ve kaliteli bir uyku ortamı oluşturabileceğinize bebeğinizin yaşına uygun uyku düzeninin nasıl olması gerektiğine rahatlamasını sağlayacak. Bebek uyku danışmanı. Erken kalkıp erken yatma ve öğle uykusu rutininden oluşan temel düzen 4 yaşına kadar devam eder. Bebeğin gelişim evresine göre fizyolojik veya davranışsal sistemlerinde farklılaşmanın olduğu durumlarda bebek davranışının disorganizasyonu hemşirelik tanısı konulur.

Yazılı uyku planı içerir. Bebekler i̇çin i̇deal uyku planı bebeğinizi uyur pozisyondayken gerektiği şekilde yatırmanız onun uyku sağlığı ve güvenliği için ayrıca dikkat edilmesi gereken bir konu başlığıdır. 2 3 ay arası 24 saatte ortalama toplam 14 16 saat civarı uyku ihtiyaçları oluyor bunun 8 9 saatini gece 22 00 23 00 ve sabah 7 00 arası gibi blok şekilde düşünebilirsiniz. Bir bebeğin uyku düzeni onun normal büyüme seyrini takip edebilmek açısından büyük.

Uyku öncesi rutini bebeğinizi karanlık ve sakin uyku ortamına götürdüğünüz zaman 10 15 dk civarı altını değiştirmek ninni söylemek beyaz gürültü açmak kucağınızda sırtını sıvazlamak kundak vs gibi mümkünse hep aynı sırada uygulayacağınız bir düzen. 2 3 ay dönemindeki bebeklerin uyku düzeni konusuna geri dönersek aşağıdaki önemli ipuçlarını da faydalı bulacağınızı umuyorum. 2 4 aylık bebek 4 6 aylık bebek 6 9 aylık bebek 9 12 aylık bebek bebek ideal uyku uyku. Ayrıca uyku hijyeni ve uyku alışkanlıkların kazanılması konusunda ailelerin eğitimine öncelik verilmelidir.

Her yaş için uygundur. Yazılı uyku planı içermez. öncelikle bebeğinizin ayına göre bir uyku saatleri planı oluşturmanız şart.