On Iki Aylık Bebek Uyku Düzeni

2 3 aylık dönemde 3 4 saat aralıksız uyur ve beslenmek için uyanır.

On iki aylık bebek uyku düzeni. Zamanla genelde de 2 aylık bebek uyku düzeni içinde günlük düzeni oturmaya başlar. özsaruhan 0 3 yaş bebek uyku. Uykular ve emzirmeler kendi seyrinde devam eder. 2 aylık bebek ortalama 15 saat uyku uyuyabilir.

Gündüzleri daha kısa uyurlar. Beslenme düzeni ve uyku düzeni her zaman birbirini tamamlar ve destekler. 2 3 ay arası 24 saatte ortalama toplam 14 16 saat civarı uyku ihtiyaçları oluyor bunun 8 9 saatini gece 22 00 23 00 ve sabah 7 00 arası gibi blok şekilde düşünebilirsiniz. 2 3 ay dönemindeki bebeklerin uyku düzeni konusuna geri dönersek aşağıdaki önemli ipuçlarını da faydalı bulacağınızı umuyorum.

3 aylık olduklarında bebeklerin 71 i tüm gece boyunca uyurlar. Umarım faydası olur sevgilerimle güliz g. 9 12 aylık döneme gelindiğinde bebekler gündüz iki kere olmak üzere toplam 11 14 saat uyur. 6 aylık periyotta 5 6 saatlik uyku döngüsünde 1 2 kez uyanırlar.

Ama unutulmaması gereken şey sağlıklı uyku alışkanlıkları kazandırmak ve uyku eğitimi için hiç bir zaman geç değildir. Aktif uyku 43 e düşer. 2 3 yaş çocuklarda uyku düzeni her çocuk ve aile kendine özeldir ve çözümler de her aileye göre değişebilir. Bebeğinizin hala bir uyku düzeni yoksa ve geceleri sıklıkla uykusundan uyanıp çok az uyuyorsa düzenini oluşturmak için iyi bir zaman olabilir.

özellikle bu dönemde emzirmeyi bir uyutma yöntemi olarak kullanmamak iki ihtiyacı da bebeğin sinyallerine göre karşılamak en sağlıklısıdır. özellikle artık bu dönemden itibaren hedef hep mümkün olduğunca sabah 7 00 ve akşam 19 00 arası bebeğinizin günlük süt ve ek gıda ihtiyacını gün içine yayarak gelişimi için ihtiyacı olan kalorileri almasını desteklemek ki gece onun için çok çok.