Uyku Düzenleyici Uygulama

0 0 0 0 0 kullanıcı.
Uyku düzenleyici uygulama. Uyku ve i̇mmün sistem i̇lişkisi uyku beyinin bir işlevi olup beyinsapı hipotalamus talamus ve bazal önbeyin bölgelerinde yerleşmiş merkezlerin katkısıyla gerçekleşir. Stresi azaltırken üretkenliğinizi artırmak bu uygulamanın asıl amacı. 2breathe uyku düzenleme cihazı uyurken takabileceksiniz ve cep telefonuyla uyku verici melodiler dinleterek uyumanızı sağlar. 2breathe uyku düzenleyici cihaz bluetooth sensör ve akıllı telefon uygulaması ile uykuya dalmanızı hızlandıran melodilerle rahat bir uyku çekmenizi sağlıyor.
Sleepio iphone ve ipad için uyku düzenleyici uygulama. Odaklanma uyku stres azaltma ve on the go olarak 4 modu bulunan aplikasyon kişiselleştirilmiş akustik ortamlar sağlayarak sizi seslerle yönlendiriyor. Stres azaltıcı ve rahatlatıcı uygulamalar. Eğer yeterli kalitede bir uyku sürmediyseniz gününüzü uykulu yorgun ve hatta sinirli bir şekilde geçirebilirsiniz.
Uykunun organizasyonunda büyüme hormonu melatonin prolaktin kortizol gibi hormonların ısının yanı sıra bağışık.