Uyku Psikoloji

Depresyonda Gorulen Belirtiler Uyku Bozukluklari Psikoloji Psikiyatri

Depresyonda Gorulen Belirtiler Uyku Bozukluklari Psikoloji Psikiyatri

Uyku Ve Zihinsel Surecler Insan Beyni Uyku Sirasinda Karmasik Bilissel Islemler Yapabiliyor

Uyku Ve Zihinsel Surecler Insan Beyni Uyku Sirasinda Karmasik Bilissel Islemler Yapabiliyor

Psikoloji Uyku Ve Psikolojik Bozukluklar Doktortakvimi Com

Psikoloji Uyku Ve Psikolojik Bozukluklar Doktortakvimi Com

Kronik Uyku Uykucu Psikoloji Psikoloji Gercekler Olumlamalar

Kronik Uyku Uykucu Psikoloji Psikoloji Gercekler Olumlamalar

Uyku Egitimi Nasil Verilmeli Aba Psikoloji

Uyku Egitimi Nasil Verilmeli Aba Psikoloji

Iyi Bir Uyku Icin 10 Altin Oneri Kim Psikoloji Psikolojik Danismanlik Merkezi

Iyi Bir Uyku Icin 10 Altin Oneri Kim Psikoloji Psikolojik Danismanlik Merkezi

Iyi Bir Uyku Icin 10 Altin Oneri Kim Psikoloji Psikolojik Danismanlik Merkezi

Derin uyku bu evrede yaşanmaktadır.

Uyku psikoloji. Uyku felci insanlar arasında en çok gözlemlenebilen uyku hastalıklarındandır. Uykunun en derin hali bilinçdışı hale yakındır. Bu felç durumunu sık sık yaşayanlar ise sadece 4. Uyku süresi kısaldıkça mani belirtileri daha şiddetli olur ve durulması daha uzun sürer.

Kaliteli ve ortalama 7 8 saatlik uyku bizim zihinde kalkmamıza yarımcı olacaktır. Farklı bilinçlilik farkındalık ve duyarlılık seviyeleri ile farklı fizyolojik uyarım seviyelerini içeren 5 farklı aşamadan oluşur. Uyku bedensel ve ruhsal ihtiyaçlarımızın karşılanmasında en önemli yere sahiptir. Uyku ve psikolojik bozukluklar makalesine göz atın ve psikoloji hakkında daha fazla bilgi edinin.

Uyku süresinin kısalması maniyi tetikleyebilir. Uyku vücudun hem fizyolojik hem de psikolojik olarak ihtiyaç duyduğu bir süreçtir. Beynimiz hiçbir zaman tamamen uyumaz ve uyku esnasında faal olmaya devam eder. Buna sayısal olarak baktığımız zaman oran neredeyse 50 gibi yüksek bir sayı çıkıyor karşımıza.

Rem uykusuna geçilmemiş evrelerdendir. Bu süreçte sanılan aksine vücut pasif değil aktif durumdadır. Akut mani sırasında hastanın ışık ses. Uyku dünyası uyku.

Uyku bozukluğu psikolojiyi bozuyor uyumak için her yolu deneyip yine de uykuya dalamıyorsanız uyku durumunuz kötüleşiyorsa ve ek şikayetleriniz varsa bir psikiyatriste başvurmanız iyi. Psikoloji için bilgi mi arıyorsunuz. Hepimizin de bildiği bir hastalık aslında bu.

Uyku Ve Psikoloji Psikolog Gizem Kiyici

Uyku Ve Psikoloji Psikolog Gizem Kiyici

Uyku Bozukluklarinin Sebepleri Nelerdir

Uyku Bozukluklarinin Sebepleri Nelerdir

Uyku Np Tip Merkezi Psikiyatri Psikoloji Noroloji

Uyku Np Tip Merkezi Psikiyatri Psikoloji Noroloji

Instagram Photo By Felsefe Kulubu Jun 30 2016 At 7 52pm Utc Poem Quotes I Am Awesome Words

Instagram Photo By Felsefe Kulubu Jun 30 2016 At 7 52pm Utc Poem Quotes I Am Awesome Words

Uykusuzluk Insomnia Nedenleri Ve Iyi Bir Uyku Icin Pratik Cozumler

Uykusuzluk Insomnia Nedenleri Ve Iyi Bir Uyku Icin Pratik Cozumler

Aile Danismanligi Uyku Psikolojisi Doktortakvimi Com

Aile Danismanligi Uyku Psikolojisi Doktortakvimi Com

Prof Dr Irem Yalug Ulubil Uyku Bozukluklari

Prof Dr Irem Yalug Ulubil Uyku Bozukluklari

Uyku Duzensizlikleri Psikoloji Davranis Psikoloji Cevreyi Algilama Youtube

Uyku Duzensizlikleri Psikoloji Davranis Psikoloji Cevreyi Algilama Youtube

Uykusuzluk Psikiyatrik Ya Da Norolojik Sorunlarin Habercisi Olabilir Npistanbul Beyin Hastanesi

Uykusuzluk Psikiyatrik Ya Da Norolojik Sorunlarin Habercisi Olabilir Npistanbul Beyin Hastanesi

Uyku Asamalari Ve Biyolojik Saat Psikoloji Cevreyi Algilama Youtube

Uyku Asamalari Ve Biyolojik Saat Psikoloji Cevreyi Algilama Youtube

Cocuklarda Uyku Duzeni Adya Psikoloji Aile Danismanlik Merkezi Bakirkoy

Cocuklarda Uyku Duzeni Adya Psikoloji Aile Danismanlik Merkezi Bakirkoy

Psikoloji Uyku Bozuklugu Yatakta Uykusuzluk Ile Adam Karakter Yorgun Uzuntu Yuz Ve Kirmizi Gozleri Ile Uykusuz Erkek Kisi Doodle Slyle Duz Vektor Cizim Stok Vektor Sanati Adamlar Nin Daha Fazla Gorseli

Psikoloji Uyku Bozuklugu Yatakta Uykusuzluk Ile Adam Karakter Yorgun Uzuntu Yuz Ve Kirmizi Gozleri Ile Uykusuz Erkek Kisi Doodle Slyle Duz Vektor Cizim Stok Vektor Sanati Adamlar Nin Daha Fazla Gorseli

Uyku Bozukluklari E Psikiyatri

Uyku Bozukluklari E Psikiyatri

Bebeklerde Uyku Dunya Danismanlik Ve Psikoloji Merkezi

Bebeklerde Uyku Dunya Danismanlik Ve Psikoloji Merkezi

Uyku Guvenli Baglanma Ve Bebeginiz 0 36 Ay Aziziye Kitabevi

Uyku Guvenli Baglanma Ve Bebeginiz 0 36 Ay Aziziye Kitabevi

Uykunun Evreleri Sir Psikoloji Kayseri Psikiyatri Psikolog Pedagog

Uykunun Evreleri Sir Psikoloji Kayseri Psikiyatri Psikolog Pedagog

Uyku Sorunlari Yasayan Cocuklar Icin Yardimci Etkinlikler Zamane Psikoloji Psikolojide Yeni Bir Cag

Uyku Sorunlari Yasayan Cocuklar Icin Yardimci Etkinlikler Zamane Psikoloji Psikolojide Yeni Bir Cag

Cocuklarda Uyku Sorunlari Tuzla Inci Mercan Psikoloji Danismanlik Merkezi Cocukluk Donemi Ergenlik Yetiskin Donemi Danismanligi Zeka Degerlendirme Testi Online Psikolojik Danismanlik

Cocuklarda Uyku Sorunlari Tuzla Inci Mercan Psikoloji Danismanlik Merkezi Cocukluk Donemi Ergenlik Yetiskin Donemi Danismanligi Zeka Degerlendirme Testi Online Psikolojik Danismanlik

Https Encrypted Tbn0 Gstatic Com Images Q Tbn And9gcsk Aszrpjf S3noodnsaapl02du2vwbehtis Ded Ujbeqpds Usqp Cau

Https Encrypted Tbn0 Gstatic Com Images Q Tbn And9gcsk Aszrpjf S3noodnsaapl02du2vwbehtis Ded Ujbeqpds Usqp Cau

Uykusuzluk Insomnia Nedenleri Tani Ve Tedavi Yontemleri Acibadem

Uykusuzluk Insomnia Nedenleri Tani Ve Tedavi Yontemleri Acibadem

Uyku Bozukluklari Psikolojiden Oku

Uyku Bozukluklari Psikolojiden Oku

Cocuklarda Uyku Egitimi Nasil Verilir Milliyet Cocuk

Cocuklarda Uyku Egitimi Nasil Verilir Milliyet Cocuk

Cocuklarda Uyku Problemleri Odak Psikoloji

Cocuklarda Uyku Problemleri Odak Psikoloji

Uykusuz Geceler Mi Daha Iyi Bir Uyku Icin Bunlari Deneyin Motivasyon Pozitif Psikoloji Gunluk Motivasyon

Uykusuz Geceler Mi Daha Iyi Bir Uyku Icin Bunlari Deneyin Motivasyon Pozitif Psikoloji Gunluk Motivasyon

Psikoloji Uyku Bozuklugu Yatakta Uykusuzluk Ile Kadin Karakter Yorgun Uzuntu Yuz Ve Kirmizi Gozleri Ile Uykusuz Kadin Kisi Doodle Tarzi Duz Vektor Illustrasyon Stok Vektor Sanati Arka Planlar Nin Daha Fazla Gorseli

Psikoloji Uyku Bozuklugu Yatakta Uykusuzluk Ile Kadin Karakter Yorgun Uzuntu Yuz Ve Kirmizi Gozleri Ile Uykusuz Kadin Kisi Doodle Tarzi Duz Vektor Illustrasyon Stok Vektor Sanati Arka Planlar Nin Daha Fazla Gorseli

Uyku Bozuklugu Ve Tedavisi Mersin Psikolog Bireysel Danismanlik

Uyku Bozuklugu Ve Tedavisi Mersin Psikolog Bireysel Danismanlik

Uykunun Evreleri

Uykunun Evreleri

Uyurken Dusme Hissi Neden Olur Sik Gorulen Nedenleri

Uyurken Dusme Hissi Neden Olur Sik Gorulen Nedenleri

Uykusuzluga Ne Iyi Gelir E Psikiyatri

Uykusuzluga Ne Iyi Gelir E Psikiyatri

Uyku Psikoloji Aslihan Bereketoglu

Uyku Psikoloji Aslihan Bereketoglu

Uykunun Onemi Klinik Psikolog Ipek Gokozan Psikoloji Psikiyatri

Uykunun Onemi Klinik Psikolog Ipek Gokozan Psikoloji Psikiyatri

Uyku Egitimi Nasil Olmali Klinik Psikoloji Uzmani Yanitliyor

Uyku Egitimi Nasil Olmali Klinik Psikoloji Uzmani Yanitliyor

Uyku Ve Ruyalar Hakkinda Bilimsel Gercekler

Uyku Ve Ruyalar Hakkinda Bilimsel Gercekler

Psikolojik Stres Stres Yonetimi Saglik Uyku Bay Leaves Uyku Psikoloji Malzeme Png Pngwing

Psikolojik Stres Stres Yonetimi Saglik Uyku Bay Leaves Uyku Psikoloji Malzeme Png Pngwing

Pdf Psikoloji Bolumu Ogrencilerinin Uyku Kalitesinin Incelenmesi

Pdf Psikoloji Bolumu Ogrencilerinin Uyku Kalitesinin Incelenmesi

Uyku Sorunlari Uzman Psikolog Bakirkoy Psikolog Nisantasi Psikolog

Uyku Sorunlari Uzman Psikolog Bakirkoy Psikolog Nisantasi Psikolog

Uyku Bozuklugunun Psikolojisi Psikiyatri Klinigi Istanbul Psikiyatrist Dr Burak Toprak

Uyku Bozuklugunun Psikolojisi Psikiyatri Klinigi Istanbul Psikiyatrist Dr Burak Toprak

Solunuma Bagli Uyku Bozukluklari Psikoloji Davranis Youtube

Solunuma Bagli Uyku Bozukluklari Psikoloji Davranis Youtube

Uyku Teroru Nedir Kayseri Apa Psikoloji Ve Insan Kaynaklari

Uyku Teroru Nedir Kayseri Apa Psikoloji Ve Insan Kaynaklari

Uyku Egitimi Uyku Egitimi By Kalkedon Psikoloji Medium

Uyku Egitimi Uyku Egitimi By Kalkedon Psikoloji Medium

Bebeklerde Uyku Duzeni Icin Duyu Ve Baglanma Odakli Yaklasim Anne Baba

Bebeklerde Uyku Duzeni Icin Duyu Ve Baglanma Odakli Yaklasim Anne Baba

Uyku Guvenli Baglanma Ve Bebeginiz 0 36 Ay Ebeveyn Bebek Iliskisi Ve Uyku Konusunda Uzmanlasmis Psikolog Bir Anneden Sinem Ozen Canbolat 9786057674081 Amazon Com Books

Uyku Guvenli Baglanma Ve Bebeginiz 0 36 Ay Ebeveyn Bebek Iliskisi Ve Uyku Konusunda Uzmanlasmis Psikolog Bir Anneden Sinem Ozen Canbolat 9786057674081 Amazon Com Books

Uyku Egitimi Nin Zararlari Bebek Haberleri

Uyku Egitimi Nin Zararlari Bebek Haberleri

Bebeginiz Uykuya Dalarken Zorluk Mu Elif Dogru Psikolojik Danismanlik

Bebeginiz Uykuya Dalarken Zorluk Mu Elif Dogru Psikolojik Danismanlik

Uyku Bozukluklari Ve Kalp Sagligi Prof Dr Ahmet Alpman

Uyku Bozukluklari Ve Kalp Sagligi Prof Dr Ahmet Alpman

Uyku Bozuklugu Parkinson Habercisi Olabilir Kim Psikoloji Psikolojik Danismanlik Merkezi

Uyku Bozuklugu Parkinson Habercisi Olabilir Kim Psikoloji Psikolojik Danismanlik Merkezi

Uyku Vikipedi

Uyku Vikipedi

Cocuklarda Uyku Bozukluklari Uzerine Uyku Savaslari Konya Psikolog

Cocuklarda Uyku Bozukluklari Uzerine Uyku Savaslari Konya Psikolog

Daha Verimli Bir Uyku Icin Onerilenler Aba Psikoloji

Daha Verimli Bir Uyku Icin Onerilenler Aba Psikoloji

Izmir Ekonomi Uni در توییتر Psikoloji Arastirma Ve Uygulama Merkezi Mudurumuz Dr Yasemin Meral Ogutcu Kayginin Uyku Problemini Tetikledigine Dikkat Cekerek Duzenli Bir Uyku Icin Onerilerde Bulundu Https T Co Eaglkiu34r Https T Co Pzjvdpk6dq

Izmir Ekonomi Uni در توییتر Psikoloji Arastirma Ve Uygulama Merkezi Mudurumuz Dr Yasemin Meral Ogutcu Kayginin Uyku Problemini Tetikledigine Dikkat Cekerek Duzenli Bir Uyku Icin Onerilerde Bulundu Https T Co Eaglkiu34r Https T Co Pzjvdpk6dq

Uyku Problemi Psikoloji Blogu

Uyku Problemi Psikoloji Blogu

Psikoloji Uyku Bozuklugu Yatakta Uykusuzluk Ile Kadin Karakter Yorgun Uzuntu Yuz Ve Kirmizi Gozleri Ile Uykusuz Kadin Kisi Doodle Slyle Duz Vektor Cizim Stok Vektor Sanati Arka Planlar Nin Daha Fazla Gorseli

Psikoloji Uyku Bozuklugu Yatakta Uykusuzluk Ile Kadin Karakter Yorgun Uzuntu Yuz Ve Kirmizi Gozleri Ile Uykusuz Kadin Kisi Doodle Slyle Duz Vektor Cizim Stok Vektor Sanati Arka Planlar Nin Daha Fazla Gorseli

Uyku Nedir Uykunun Evrimi Gunluk Uyku Sureleri Ve Uyku Sirasinda Dusme Hissi Uzerine Evrim Agaci

Uyku Nedir Uykunun Evrimi Gunluk Uyku Sureleri Ve Uyku Sirasinda Dusme Hissi Uzerine Evrim Agaci

Surekli Uyku Istegi Hastalik Belirtisi Olabilir

Surekli Uyku Istegi Hastalik Belirtisi Olabilir

Psikolojide Uyku Bozukluklari Ve Uykusuzlugun Nedenleri Nelerdir Psikoloji Bilimi

Psikolojide Uyku Bozukluklari Ve Uykusuzlugun Nedenleri Nelerdir Psikoloji Bilimi

Uyku Bozukluklari

Uyku Bozukluklari

Brullaqcx6dhim

Brullaqcx6dhim

Van Psikoloji Uyku Bozuklugu Uykuya Dalmada Gucluk Uykuyu Surdururken Yarida Kesilmesi Uyuyamama Durumu Saglikli Bir Uyku Olmamasinin Baslica Sebebleri Cevresel Ve Psikolojik Etmenler Gun Icinde Yasadigimiz Baslica Problemleri Gece Kendimizle Bas

Van Psikoloji Uyku Bozuklugu Uykuya Dalmada Gucluk Uykuyu Surdururken Yarida Kesilmesi Uyuyamama Durumu Saglikli Bir Uyku Olmamasinin Baslica Sebebleri Cevresel Ve Psikolojik Etmenler Gun Icinde Yasadigimiz Baslica Problemleri Gece Kendimizle Bas

Uykusuzluk Insomnia Nedir

Uykusuzluk Insomnia Nedir

Cocuk Ve Uyku Duzeni Psikoloji Rehberim

Cocuk Ve Uyku Duzeni Psikoloji Rehberim

Uyku Kitabi D R Kultur Sanat Ve Eglence Dunyasi

Uyku Kitabi D R Kultur Sanat Ve Eglence Dunyasi

Uykusuzluk Cekmenizin Ya Da Uyku Kalitenizin Kotu Olmasinin 12 Sasirtici Nedeni Evrensel

Uykusuzluk Cekmenizin Ya Da Uyku Kalitenizin Kotu Olmasinin 12 Sasirtici Nedeni Evrensel

Uykusuzluk Insomni Psikoloji Psikiyatri

Uykusuzluk Insomni Psikoloji Psikiyatri

01501685988 Uyku Bozuklugu Psikolog Psikoloji Eskisehir Jpg Eskisehir Ag Psikoloji Ve Psikiyatri Merkezi

01501685988 Uyku Bozuklugu Psikolog Psikoloji Eskisehir Jpg Eskisehir Ag Psikoloji Ve Psikiyatri Merkezi

Psikolog Iygun Asiri Uyku Depresyon Belirtisi Olabilir

Psikolog Iygun Asiri Uyku Depresyon Belirtisi Olabilir

Yasin Dural Psikolog Uyku Bozukluklari

Yasin Dural Psikolog Uyku Bozukluklari

Uykusuzluk Nedenleri Uykusuzluk Nasil Gecer Uykusuzluk Nedenleri Ve Cozumleri Saglik Haberleri

Uykusuzluk Nedenleri Uykusuzluk Nasil Gecer Uykusuzluk Nedenleri Ve Cozumleri Saglik Haberleri

Khaos Psikoloji Uyku Duzensizlikleri

Khaos Psikoloji Uyku Duzensizlikleri

Psikoloji Uyku Sorunlari Onemli Saglik Sorunlarina Yol Acabilir Doktortakvimi Com

Psikoloji Uyku Sorunlari Onemli Saglik Sorunlarina Yol Acabilir Doktortakvimi Com

Kaliteli Uyku Icin 5 Oneri Uykunun Onemi Aba Psikoloji

Kaliteli Uyku Icin 5 Oneri Uykunun Onemi Aba Psikoloji

Paylasim Psikoloji Cekmekoy Istanbul

Paylasim Psikoloji Cekmekoy Istanbul

Psikoloji Moda Gunesi Modagunesi Com

Psikoloji Moda Gunesi Modagunesi Com

Uyku Bozuklu U

Uyku Bozuklu U

Uyku Bozuklugu Psikolojiyi Bozuyor Sonsoz Gazetesi

Uyku Bozuklugu Psikolojiyi Bozuyor Sonsoz Gazetesi

Ramazan Da Uyku Saati Son Dakika Haberler

Ramazan Da Uyku Saati Son Dakika Haberler

Bebeginiz Icin Uyku Egitimi En Populer 5 Yontem Pedagog Aile Danismani Ogrenci Kocu Okan Bal

Bebeginiz Icin Uyku Egitimi En Populer 5 Yontem Pedagog Aile Danismani Ogrenci Kocu Okan Bal

Uzm Psikolog Tugce Yilmaz Uyku Egitimi Cocuklarin Buyume Sureclerinde Cok Etkili

Uzm Psikolog Tugce Yilmaz Uyku Egitimi Cocuklarin Buyume Sureclerinde Cok Etkili

Beynimiz Uyku Aninda Kararlar Alabilir Mi Kim Psikoloji Psikolojik Danismanlik Merkezi

Beynimiz Uyku Aninda Kararlar Alabilir Mi Kim Psikoloji Psikolojik Danismanlik Merkezi

Kaliteli Uyku Icin Mutlaka Izleyin Guclu Beden Guclu Psikoloji Youtube

Kaliteli Uyku Icin Mutlaka Izleyin Guclu Beden Guclu Psikoloji Youtube

Eskisehir Ag Psikoloji Ag Psikiyatri Uyku Bozukluklari Eskisehir Ag Psikoloji Ve Psikiyatri Merkezi

Eskisehir Ag Psikoloji Ag Psikiyatri Uyku Bozukluklari Eskisehir Ag Psikoloji Ve Psikiyatri Merkezi

Bebeklerin Uyku Duzeni Icin Oneriler Gaziantep Pedagog Cocuk Ergen Psikolojisi

Bebeklerin Uyku Duzeni Icin Oneriler Gaziantep Pedagog Cocuk Ergen Psikolojisi

Uykudan Korkma Hastaligi

Uykudan Korkma Hastaligi

Uyku Hijyeni Dr Melis Demircioglu Ph D Birey Cift Ve Aileler Icin Psikolojik Danismanlik

Uyku Hijyeni Dr Melis Demircioglu Ph D Birey Cift Ve Aileler Icin Psikolojik Danismanlik

Uyku Danismanligi Bebeklerin Haricinde Uzman Klinik Psikolog Utku Turkmeneri Facebook

Uyku Danismanligi Bebeklerin Haricinde Uzman Klinik Psikolog Utku Turkmeneri Facebook

Uzun Sureli Uyku Depresyon Belirtisi Mi

Uzun Sureli Uyku Depresyon Belirtisi Mi

Bebeklerde Uyku Egitiminin Onemi Arda Yilmaz Uyku Kocu Saglik Ve Psikoloji Sessionheroes

Bebeklerde Uyku Egitiminin Onemi Arda Yilmaz Uyku Kocu Saglik Ve Psikoloji Sessionheroes

Anda Psikoloji On Twitter Uyku Oncesi Sizin Evde Ne Oluyor Cocukpsikolojisi Cocuk Uyku Psikoloji Pdr Psikolojikdanisman Abdulkadiryigitsoy Serifeaksoybolat Anda Andapsikolojikdanisma Anda Psikolojik Danisma Merkezi Https T Co Tg2lxy38vq

Anda Psikoloji On Twitter Uyku Oncesi Sizin Evde Ne Oluyor Cocukpsikolojisi Cocuk Uyku Psikoloji Pdr Psikolojikdanisman Abdulkadiryigitsoy Serifeaksoybolat Anda Andapsikolojikdanisma Anda Psikolojik Danisma Merkezi Https T Co Tg2lxy38vq

Izmir Haberleri Psikolog Servan Kaplan Uyku Bozuklugu Icin Uyardi Yerel Haberler

Izmir Haberleri Psikolog Servan Kaplan Uyku Bozuklugu Icin Uyardi Yerel Haberler

Anksiyetede Yetersiz Uyku Depresyon Pozitif Gormek Zorlastirabilir Psikoloji Ve Psikiyatri 2020

Anksiyetede Yetersiz Uyku Depresyon Pozitif Gormek Zorlastirabilir Psikoloji Ve Psikiyatri 2020

Cocuk Neden Yalniz Uyumak Istemez Anne Baba

Cocuk Neden Yalniz Uyumak Istemez Anne Baba

Bebeginizin Uyku Duzenini Ayarlamak Elinizde Uzman Pedagog Aile Danismani Okan Bal

Bebeginizin Uyku Duzenini Ayarlamak Elinizde Uzman Pedagog Aile Danismani Okan Bal

Uykusuzluk Nasil Giderilir Ne Iyi Gelir

Uykusuzluk Nasil Giderilir Ne Iyi Gelir

Uyku Ve Uyku Bozukluklari Eriskin Psikiyatri Merkezi Npistanbul

Uyku Ve Uyku Bozukluklari Eriskin Psikiyatri Merkezi Npistanbul

Source : pinterest.com