2 Buçuk Aylık Bebek Uyku Düzeni

Uyku miktarı 2 3 ay arası 24 saatte ortalama toplam 14 16 saat civarı uyku ihtiyaçları oluyor bunun 8 9 saatini gece 22 00 23 00 ve sabah 7 00 arası gibi blok şekilde düşünebilirsiniz.

2 buçuk aylık bebek uyku düzeni. Beslenme düzeni ve uyku düzeni her zaman birbirini tamamlar ve destekler. Günde toplam yaklaşık 11 14 saat uyurlar ve bu bebeklerin 84 ü tüm gece boyunca uyuyabilir. Bunun 3 te 2 si gece 3 te biri gündüz saatlerine kaymıştır. Bir hafta boyunca her gün size yaşadığınız en zorlu üç uyku sorunu için önemli ipuçları paylaşacağım.

12 18 ay dönemindeki çocukların uyku düzeni konusuna geri dönersek aşağıdaki ipuçlarını da faydalı bulacağınızı umuyorum. 12 18 ay arası bebeklerin gece ortalama 11 11 5 saat ve genelde gündüz 2 2 5 saat civarı 1 2 uyku şeklinde uykuya ihtiyacı oluyor. Uyandıktan sonra bebeklerin 1 3 1 2 si kendi kendine yeniden dalarlar. 0 2 aylık bebeğinizle ilgili detaylı yazıma geçmeden önce sizin için hazırladığım ücretsi̇z uyku serisine buraya basarak kaydolmanızı öneririm.

10 aylık bebeklerin 90 ı tüm gece boyunca ve günde ortalama 10 13 saat uyurlar. Dolayısıyla 5 saate. 2 3 yaş çocuklarda uyku düzeni her çocuk ve aile kendine özeldir ve çözümler de her aileye göre değişebilir. özellikle artık bu dönemden itibaren hedef hep mümkün olduğunca sabah 7 00 ve akşam 19 00 arası bebeğinizin günlük süt ve ek gıda ihtiyacını gün içine yayarak gelişimi için ihtiyacı olan kalorileri almasını desteklemek ki gece onun için çok çok.

2 aylık bebek ortalama 15 saat uyku uyuyabilir. 6 aylık periyotta 5 6 saatlik uyku döngüsünde 1 2 kez uyanırlar. Umarım faydası olur sevgilerimle güliz g. Tek uykulu düzene çok erken geçmek bebeğinizde huysuz.

Uykular ve emzirmeler kendi seyrinde devam eder. İlk 3 aylık süreç için de bahsettiğim gibi bu dönemde de bebeğin beslenme düzeni ve uyku düzeni birbiriyle bağlantılı. Zamanla genelde de 2 aylık bebek uyku düzeni içinde günlük düzeni oturmaya başlar. Ama unutulmaması gereken şey sağlıklı uyku alışkanlıkları kazandırmak ve uyku eğitimi için hiç bir zaman geç değildir.

2 yaşındaki bir bebek ise bir gündüz uykusuyla beraber toplamda 24 saatin 12 12 buçuk saatini uyuyarak geçirir. özellikle bu dönemde emzirmeyi bir uyutma yöntemi olarak kullanmamak iki ihtiyacı da bebeğin sinyallerine göre karşılamak en sağlıklısıdır. özsaruhan 0 3 yaş bebek uyku. Ayda başını dik tutabilir ve bunu.

Bir besleme saatinde bebeğin karnının mümkün olduğunca tam doyması sonrasında daha uzun ve kaliteli uyuyabilmesini destekler ki kaliteli uyku da bebeğinizin gelişimi için en az beslenme kadar önemli. 12 36 aylık bebek uyku düzeni günlük programlar.