26 Aylık Bebeğin Uyku Düzeni Nasıl Olmalı

Uyku saatlerinde kundak kullanmak.

26 aylık bebeğin uyku düzeni nasıl olmalı. Bu yazımda 12 36 aylık bebeklerin günlük ortalama beslenme kısa uyku ve gece uykusu düzeninden bahsedip kendi kullandığım günlük program örneklerini paylaşacağım. İlk günlerde bebeğiniz gündüz ve gece arasındaki farkı bilemez. Bebeğin karnı tok olsa bile bu onu ancak üç ile dört saat kadar tok tutabilir. Yatağında örtü yastık battaniye tülbent uyku arkadaşı yatak koruyucusu vb hiçbir şeyin bulunmaması yatakta sadece bebek olmalı.

1 3 aylık bebeklerde uyku düzeni nasıl sağlanır. Diğer yandan da bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak günün her anını organize etmek zorunda kalır. Yenidoğan uyku düzeni 1 2 3 aylık bebek uyku düzeni nasıl olmalı. örneğin ilk 3 ayda bebeklerin 16 20 saat uyuması gerekirken 3 6 yaş aralığındaki çocuk uykuya gerek duymuyorsa.

5 00 kısa hafif uyku 30 dakika 5 30 az anne sütü yada devam sütü ardından akşam yemeği 6 30 uyku rutini başlangıcı 7 00 yatak zamanı 7 30 uyumuş olma hedefi. İlk birkaç hafta içinde bebeğin uyanma ve beslenmesi saate bağlı değildir. Yeni ebeveyn bir yandan kimliğine ve hayat düzenine uyum sağlamaya çalışırken. Oda çok sıcak olmamalı bebeğiniz kesinlikle çok sıcak olmamalı ve terlememeli.

Ek olarak 1 2 gece beslemesi eklenebilir. Gündüz uykuları tamamen kaldırılabilir. Pek çok insan yemek oyun uyku rutinini uygulamayı tercih eder. Toplam gece ve gündüz uyku süresi bebeğin ilerleyen yaşlarında doğumuna oranla hızla azalır.

Yenidoğan dönemi ebeveynler için zor bir dönemdir.