Ayakta Sallanarak Uyuyan Bebeğe Uyku Eğitimi

özellikle kucakta veya ayakta sallanarak uyuyan ve memede uyuyan aslında uyuyakalan bebekler için kullanılan bir yöntem.

Ayakta sallanarak uyuyan bebeğe uyku eğitimi. Kendinize de bebeğinize de yeni uyuma düzenine alışması için zaman verin. Ayakta sallanarak uyuyan bebeklerle ilgili birkaç peritozu önerisi. Uyku eğitimleri bebekte stres yaratır. Bebeğin uyku desteğini kademeli olarak azaltın.

öncelikle sallayarak uyumaya alışmış olan bebeğinizin bu alışkanlığından hemen bir iki günde vazgeçmesini beklememelisiniz. Kararlı ve sabırlı olmak. Bebeğinizi normal şekilde uyuttuktan sonra yatağa yatırırken ayaklarına dokunarak veya altını değiştirerek hafifçe uyandırıyor daha sonra yatağında kendi kendine derin uykuya geçmesini sağlıyorsunuz. Ağlatmadan uyku eğitimiyle ağlatmadan uykuya geçmesini sağlamak sakinleştirmek ve güven duygusunu hissettirmek mümkündür.

Bebeğe desteksiz uyumak için alışkanlık kazandırma çabaları bu eğitimin en önemli unsurudur. Bu sayede bebeğiniz. Uyku eğitimlerinde hedeflenen kesintisiz uyku 0 2 yaşın doğalında yoktur çok seyrektir. Uyku eğitimi vermeye yaklaştıkça bebeğinizin uyurken kullandığı desteği zamanla kademe kademe azaltın sallanarak uyuması kucakta uyuması arabada uyuması fön sesiyle uyuması vs 6.

Bilişsel ve duygusal gelişim kaynaklı emen bebeklerde de emzirme süresi boyunca çocuğun ihtiyacına paralel gece uyanmaları normaldir 1 uyku eğitimi ihmaldir. Ağlatmadan uykuya geçmesini sağlamak sakinleştirmek ve güven duygusunu hissettirmek bu eğitimle mümkündür. Bu da kortizol salınımına yol açar.