5 Aylık Bebeğin Uyku Düzeni Nasıl Olmalı

5 aylık bebeğin uyku düzeni.

5 aylık bebeğin uyku düzeni nasıl olmalı. örneğin ilk 3 ayda bebeklerin 16 20 saat uyuması gerekirken 3 6 yaş aralığındaki çocuk uykuya gerek duymuyorsa. Ayrıca toplamda 5 aylık bebek ne kadar uyur merak ediyorsanız bebeklerin yaşa göre ortalama uyku ve uyanıklık süreleri ne de bir göz atmak isteyebilirsiniz. Uyku düzeni oluşturmaya karar verildiğinde bebeklerde uyku saatleri nasıl olmalı aylarına göre bebekler kaç saat uyumalı gibi konuların bilinmesi gerekir. Uyandıktan sonra bebeklerin 1 3 1 2 si kendi kendine yeniden dalarlar.

Bir besleme saatinde bebeğin karnının mümkün olduğunca tam doyması sonrasında daha uzun ve kaliteli uyuyabilmesini destekler ki kaliteli uyku da bebeğinizin gelişimi için en az beslenme kadar önemli dolayısıyla beslenme ve uykuyu ayrı ayrı düşünmek mümkün. Bu dönemde bebeğiniz geliştikçe toplam günlük uyku süresi aynı kalsa da daha çok geceye kayacaktır. 5 aylık bebek uyku düzeni. Günde toplam yaklaşık 11 14 saat uyurlar ve bu bebeklerin 84 ü tüm gece boyunca uyuyabilir.

Tüm annelerin genel problemi olan bebeğin uyku düzeni olmaması ve sürekli uyanıp kalkması için anneler için büyük bir sorundur bebeğin sürekli ağlayıp kalkması ve belirli bir saatte uyuyup kalkmaması anneler için inanılmaz zor bir durumdur çünkü sürekli bebeğinin ne zaman kalkacağı düşünmekte olduklarından sürekli bir diken. 6 aylık periyotta 5 6 saatlik uyku döngüsünde 1 2 kez uyanırlar. Bu yazımda 7 aylık bebeklerin günlük ortalama anne sütü ek gıda kısa uyku ve gece uykusu düzeninden bahsedip kendi kullandığım günlük program örneklerini paylaşacağım. Yoruldukları için uyku saati akşam 7 ile 8 5 arasında belirlenmelidir.

5 aylık bebek için gece uykusu artık oturmuştur. 12 18 ay arası 12 13 14 15 16 17 ve 18 aylık bebekler için uyku düzeni nasıl olmalı hangi saatlerde uyumalı gece ve gündüz uykusu düzeni. Bebekler uzun süre uyanık kalmaya alışır ve zamanlarını daha hareketli geçirirler. Gündüz uykuları tamamen kaldırılabilir.

Bebekler rutini sever ve günlük bir düzen onların daha huzurlu olmasını sağlar. 06 30 uyan süt aktivite 08 00 uzun uyku 1 5 saat 09 30 uyan süt aktivite 11 30 uzun uyku 1 saat 12 30 uyan süt. Bebek gece boyunca 10 saat uyur. Bebeğin beslenme düzeni ve uyku düzeni birbiriyle bağlantılı.

10 aylık bebeklerin 90 ı tüm gece boyunca ve günde ortalama 10 13 saat uyurlar. Bebeği gece uyandırmamıza. Elbette her bebek farklı olduğu için bunları şablon olarak kullanarak kendi düzenlemelerinizi yapabilirsiniz.