Beş Aylık Bebek Uyku Düzeni

Yani bebeğinin uyanık kaldığı süre 5 6 saattir.

Beş aylık bebek uyku düzeni. 12 aylık bebekler günde toplam yaklaşık 10 13 saat uyurlar. 5 aylık bebek uyku düzeni. 18 21 ay arası gündüz uykusu teke düşer. Bebek gece boyunca 10 saat uyur.

Ya da uyandıktan sonra kendi kendine tekrar uykuya dalabilir. 9 12 aylık döneme gelindiğinde bebekler gündüz iki kere olmak üzere toplam 11 14 saat uyur. Bebeklerde uyku ile ilgili yapılan araştırmalarda anne karnında iken 6 7 aylık bebeklerde hızlı göz hareketleri uyku dönemi olduğu 7 8 aydan sonra yavaş göz hareketleri uyku dönemi olduğu saptanmıştır. Uykular ve emzirmeler kendi seyrinde devam eder.

15 aylık bebek artık geceleri deliksiz uyuyabilir. Bebeklerde gece ve gündüz uyku düzeninin oturması 6 hafta ile 3 ay arasında sürebiliyor. 06 30 uyan süt aktivite 08 00 uzun uyku 1 5 saat 09 30 uyan süt aktivite 11 30 uzun uyku 1 saat 12 30 uyan süt aktivite. 10 aylık bebeklerin 90 ı tüm gece boyunca ve günde ortalama 10 13 saat uyurlar.

Gece gündüz uykusu toplam olarak 13 14 saatlik uyku bebeğiniz için yeterlidir. Bebeğinizin hala bir uyku düzeni yoksa ve geceleri sıklıkla uykusundan uyanıp çok az uyuyorsa düzenini oluşturmak için iyi bir zaman olabilir. Ayrıca toplamda 5 aylık bebek ne kadar uyur merak ediyorsanız bebeklerin yaşa göre ortalama uyku ve uyanıklık süreleri ne de bir göz atmak isteyebilirsiniz. 5 aylık bebek için gece uykusu artık oturmuştur.

Deliksiz 7 8 saat uyuyabilir. Zamanla genelde de 2 aylık bebek uyku düzeni içinde günlük düzeni oturmaya başlar. 21 36 ay arası çocukların büyük kısmı günde 1 kez yarım saat ile 3 saat arası öğlen uykusuna ihtiyaç duyarlar.