Bebeklerde Uyku Hali

Ancak bebeklerde bu uyku dönemleri yetişkinlerden farklılık gösterir.

Bebeklerde uyku hali. 2 3 ay arası 24 saatte ortalama toplam 14 16 saat civarı uyku ihtiyaçları oluyor bunun 8 9 saatini gece 22 00 23 00 ve sabah 7 00 arası gibi blok şekilde düşünebilirsiniz. 8 12 ay arası bebeklerin gece ortalama 11 12 saat ve genelde gündüz 2 3 saat civarı 2 uyku şeklinde uykuya ihtiyacı oluyor. Bebeklerde de durum böyledir. Uyku eeg aktivitesi göz hareketleri ve kas tonusuna göre rem ve nonrem evresine ayrılır rem evresi hızlı göz hareketlerinin olduğu kas tonusunun azaldığı ve eegde yavaş alfa dalgalarnın olduğu aktif uyku dönemidir.

Doğum sonrası erken süreçte bebeklerde uyku bebeğin ihtiyacı ve ona verilen bakımdan etkilenir. Bazıları sık sık uyanırken bazılarının 4 6 saati bulan uykusu vardır. Sizlere verilmiş olan uyku saatleri genel olarak çoğu bebekte aynıdır. Bu dönemde rüya görülmektedir nonrem dönemi sesiz.

Uyku diye tanımladığımız süreçte rüya gördüğümüz aktif bir dönem ve dinlendiğimiz pasif bir dönem bulunur. çoğu yenidoğanlar 16 18 saat uyur. Bebeğiniz anormal derecede uyku halindeyse ve buna ek olarak ışık kaynaklarına bakmaktan kaçınıyorsa bu durum bebeğin menenjit olduğuna dair birer belirti olabilir. 2 3 ay dönemindeki bebeklerin uyku düzeni konusuna geri dönersek aşağıdaki önemli ipuçlarını da faydalı bulacağınızı umuyorum.

Verilen rakamlara yani olması gereken uyku sürelerini aşan bebeklerin neden bu kadar çok uyuduklarına dair gereken araştırmanın yapılması gerekecektir. Yapılan araştırmalar anne odasında uyuyan bebeğin bebek odasında uyuyan bebeklere göre daha az ağladıklarını göstermiştir. Bu uyku durumlarının döngüsü değişkendir. İstisnalar olsa da bu süreler genel olarak bütün bebeklerde görülmektedir.

Bebeklerde aşırı uyku hali. Bebeklerde uyku ve uyanıklık durumları çevredeki uyaranlar tarafından etkilenir. Bebeklerde aşırı uyku hali de görülen bir diğer durumdur. Yeni doğmuş bebeklerde uyku süresi günlük ortalama 16 saattir.

Uyku sırasında beyin ve vücut yenilenmektedir. Kusma sonrası gözaltı morarması ellerde titreme yüzde sarı renk hâkim olmaktadır. Bebeklerin ihtiyacı olan uyku süreleri yenidoğan. Kaslar hala kısmi olarak aktiftir ani irkilme ve tepkiler görülür.

Uyku sürecinin yaklaşık 5 10 luk bir kısmını oluşturur ve gece boyu birkaç defa ortaya çıkar. Hafif uyuklama şeklinde gerçekleşir. Beyin sıvısında oluşan iltihaplanmaya menenjit adı verilmekte bu sorun hayati riskler içerdiğinden çok uyku ya da tam tersi çok sık uyanma durumunda acil olarak hastaneye başvurulmasını gerektirmektedir.