1 Bucuk Yasindaki Bebegin Uyku Duzeni

6 aylık bebek 2 3 4 saat.

1 bucuk yasindaki bebegin uyku duzeni. 2 yaş 1 1 1 5 saat. 2 3 ay arası 24 saatte ortalama toplam 14 16 saat civarı uyku ihtiyaçları oluyor bunun 8 9 saatini gece 22 00 23 00 ve sabah 7 00 arası gibi blok şekilde düşünebilirsiniz. Bebeği yatırmadan önce derin uyku haline geçmesini bekleyin. 12 aylık bebek 1 veya 2 1 2 saat.

Ondan sonra bu sorunla nasıl baş edeceğinize yönelik ipuçları vereceğim. Ama 15 00 dan sonra uyuyan çocuk 2 3 saat uyuyor. 2 aylık bebekler yavaş yavaş gündüz ve gece ayrımını öğrenmiş ve geceleri daha uzun uyuyabilen bebeklerdir bu hemen 2. 4 aylık bebek günde 3 kez 4 6 saat.

çocuklar büyüdükçe daha az uykuya ihtiyaçları olur. Erken yatmak erken kakmaya sebep olmaz tam tersine zamanında yatmak iyi ve uzun bir gece uykusuna yardımcı olur. Beslenme işleminden sonra karnı doymuş bir bebek daha kolay uykuya dalacaktır. 12 aylık bebeğin uyku düzeni nasıl olmalı.

9 aylık bebek 2 2 5 3 saat. şimdi biraz buna bakalım. Uykusunu fazlasıyla alan çocuğu uyutmanın yanında deve hendek falan hikaye. 18 aylık günde 10 ila 12 saat ve iki ara uyku her biri 1 ila 2 saat 2 yaşında günde 11 ila 12 saat ve iki ara uyku her biri 1 ila 2 saat bunlara da bakmalısın.

Bebeklerin çoğu 2 ayrı gündüz uykusuna ihtiyaç duysa da bazı bebeklerde gündüz uykusunun 1 e indiği görülür. 4 yaş 0 0. öğle uykusu kışın 13 30 yazın 14 30 u geçmeyince çocuklar 1 1 5 saat uyuyup uyanıyor genellikle. Hatta bebeğin ilk önce sabah uykusunu bırakabilir.

Yeni doğan bebekler neden çok uyurlar. Uzmanlar 1 yaşın altında bebekler için en ideal saatin 6 30 7 olduğunu söylüyorlar. Ancak bunun gece uykusunu bölmemesi için günün erken saatlerinde olması gerekir. 2 3 ay dönemindeki bebeklerin uyku düzeni konusuna geri dönersek aşağıdaki önemli ipuçlarını da faydalı bulacağınızı umuyorum.

İlk 3 ay boyunca bebek yatağa konulmadan önce uyumuş olmalıdır. Aşırı yorgun bir bebeği uyutmak çok zordur. 12 aylık bebeğin uyku düzeni yavaş yavaş değişmeye başlar. 18 aylık bebek gündüzleri ortalama 1 1 5 veya 2 saatlik kestirmeye ihtiyaç duyar.

ülkemizde çocukların sabah 10 00 11 00 gibi uyanıp öğleden sonra 4 5 gibi uyutulması çok yaygın. Bebeklerde uykusuzluk sorunu ve çözümleri burada. 3 yaş 1 1 1 5 saat. Ne işe yarıyor bu uyku.

Belli bir uyku saatinin olması çok önemlidir. Geceleri de 11 12 saatlik bir uyku yeterli olur.