1 Haftalık Bebek Uyku Düzeni

Yeni ebeveyn bir yandan kimliğine ve hayat düzenine uyum sağlamaya çalışırken.

1 haftalık bebek uyku düzeni. 2 30 kısa uyku genellikle 30 45 dakika 4 00 anne sütü yada devam sütü 5 00 kısa hafif uyku 30 dakika 5 30 az anne sütü yada devam sütü ardından akşam yemeği 6 30 uyku rutini başlangıcı 7 00 yatak zamanı 7 30 uyumuş olma hedefi. Aktif uyku 43 e düşer. Bu yazımda 9 aylık bebeklerin günlük ortalama anne sütü ek gıda kısa uyku ve gece uykusu düzeninden bahsedip kendi kullandığım günlük program örneklerini paylaşacağım. Elbette her bebek farklı olduğu için bunları şablon olarak kullanarak kendi düzenlemelerinizi yapabilirsiniz.

Yenidoğan dönemi ebeveynler için zor bir dönemdir. 6 haftalık olduğunda bebeğiniz biraz sakinleşmeye başlar ve daha düzenli uyku zamanları ortaya çıkar. 3 12 aylık bebeğin zekasını açmak için neler yapılır gelişimi nasıl sağlanır. 2 12 aylık bebekler neler yapabilir 12 aylık bebeğin gelişimi.

Diğer yandan da bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak günün her anını organize etmek zorunda kalır. 1 ve 4 haftalık bebek kaç saat uyur. Eğer bebeğinizin sabah en geç 7 de uyandığı halde günün ilk sabah uykusuna dalması saat 10 10 15 i geçiyorsa veya bu uykuya direniyor ve hiç uyumuyorsa veya sabah uykusunu bir şekilde geç de olsa uyuyor ama sonra. Yaşları ilerledikçe uyku süreleri azalar.

1 12 aylık bebek 1 yaş becerileri gelişimi 1 yaşı aşıları beslenmesi düzeni uyku düzeni. Günde 14 yada 15 saat uyur. Bebekler bu günlük uyku ihtiyacının tamamını genelde 2 4 saatlik periyotlar halinde uyuyup uyanarak karşılıyorlar. İleri yaşlarda uyku süresi azalır ortalama 6 saat ve derin uykuda geçen süre kısalır.

3 aylık olduklarında bebeklerin 71 i tüm gece boyunca uyurlar. Uzmanlar 1 yaşın altında bebekler için en ideal saatin 6 30 7 olduğunu söylüyorlar. Yenidoğan uyku düzeni 1 2 3 aylık bebek uyku düzeni nasıl olmalı. 6 aylık periyotta 5 6 saatlik uyku döngüsünde 1 2 kez uyanırlar.

4 bebeğim yemek yemiyor. Bebeklerin gelişimiyle uyku süreli değişiklik gösterir. Uyandıktan sonra bebeklerin 1 3 1 2 si kendi kendine yeniden dalarlar. Ek olarak 1 2 gece beslemesi eklenebilir.

Belli bir uyku saatinin olması çok önemlidir. Yenidoğan bebeklerde uyku düzeni yeni doğan bebeğinizin günün 16 18 saatini uyuyarak geçirmeye gelişimi için ihtiyacı var. 5 12 aylık bebek aşı takvimi. Gündüzleri daha kısa uyurlar.

12 18 ay arası bebeklerin gece ortalama 11 11 5 saat ve genelde gündüz 2 2 5 saat civarı 1 2 uyku şeklinde uykuya ihtiyacı oluyor. Bir erişkinin günde ortalama 8 saat uyku ihtiyacı varken yenidoğan bir bebek günde 14 16 saat kadar uyuyabilir. Aşırı yorgun bir bebeği uyutmak çok zordur. 1 ve 4 aylık bebek kaç saat uyur.