12 Aylık Bebek Uyku Saatleri

Bebeğiniz 12 aylık olduğunda yavaş yavaş yürümeye ve konuşmaya başlar.

12 aylık bebek uyku saatleri. Uyku öncesinde okuyabileceğin 10 bebek kitabı önerisi. İlk 1 aylık süreçte bebekler günün büyük çoğunluğunu uyuyarak geçirirler. 0 1 ay. 8 12 ay dönemimdeki bebeğinizin uyku ihtiyaçlarına dönersek aşağıda detaylı şekilde üzerinden geçelim.

12 aylık çocuklar uyku düzenini oluşturmuş hatta size birçok konuda itiraz etme kıvamına gelmiş olacaktır. Bebeklerde uyku saatleri kaç aylık olduklarına göre değişiklik gösterecektir. 12 aylık bebek gelişimi sürecinde bebeklerin uyku düzeni de eskiye oranla daha düzenli bir şekilde olmaktadır. Aktif uyku 43 e düşer.

Bebeğiniz için güvenli alanlar yaratarak yürümesini teşvik edebileceğiniz gibi konuşma egzersizlerine de bu dönemde destek olabilirsiniz. Günün 16 17 saattini uykuda geçiren bebekler 1 ay boyunca yalnızca beslenir ve uyurlar. örneğin yeni doğan bir bebek için günde 12 ile 16 saat arasında uyku gerekirken 2 ile 3 aylık dönem arasında 3 ile 4 saat aralıksız uyku yeterli olur. 12 aylık bebeğiniz geceleri 12 saat ve gündüzleri 2 kısa uykudan oluşan toplam 2 3 saatlik uykuya ihtiyaç duyarken 3 yaşındaki bebeğiniz gündüzleri hiç uyumadığı programa geçiş yapmaya başlayabilir çok büyük ihtimalle.

8 12 ay arası bebeklerin gece ortalama 11 12 saat ve genelde gündüz 2 3 saat civarı 2 uyku şeklinde uykuya ihtiyacı oluyor. 2 3 aylık dönemde 3 4 saat aralıksız uyur ve beslenmek için uyanır. 12 36 ay çok geniş bir aralıktır ve bu dönemde bebeğinizin uyku ihtiyacı zamanla değişecektir. Siz yine de gerekirse beraber olacak şekilde gündüz veya öğleden sonra bir kere en az 2 saatlik bir uykuyu çocuğunuza alıştırmayı unutmayınız.

Bebek beslenmek için uykudan uyanacaktır. On birinci ayla benzerlikler gösteren bu dönemde 12 aylık bebek uyku saatleri 10 12 arasında değişim gösterir. 12 18 ay arası bebeklerin gece ortalama 11 11 5 saat ve genelde gündüz 2 2 5 saat civarı 1 2 uyku şeklinde uykuya ihtiyacı oluyor. 12 18 ay dönemindeki çocukların uyku düzeni konusuna geri dönersek aşağıdaki ipuçlarını da faydalı bulacağınızı umuyorum.

Bebeğin bu kitaplarla uykuya dalsın. 4 aylık dönemde geceleri daha uzun. 12 aylık bebeklerde uyku düzeni. Yenidoğan döneminde bebekler günde toplam yaklaşık 12 16 saat uyurlar.

Bebeklerde ilk 1 ay yenidoğan olarak adlandırılmaktadır. 3 aylık olduklarında bebeklerin 71 i tüm gece boyunca uyurlar. Bebeğin günde bir iki kez de şekerleme yapabilir. Aylara göre uyku düzeni ve uyku saatleri.

Gündüzleri daha kısa uyurlar.