Gece Uykuya Dalamıyorum

Sen yakınımda olmadan gece uykuya dalamıyorum.
Gece uykuya dalamıyorum. Ve dedim ki. Uykuya dalamıyorum ne yapmalıyım. Gece uykudan uyanıyorum ve tekrar uykuya dalamıyorum. Başka sürpriz yok başka oyun yok.
Bu nedenle uyku sorunu yaşayan uykusu gece boyunca sürekli bölünen ya da uykuya dalma konusunda sorun yaşayan kişilerin bu konuyu araştırması ve gerekli adımları uygulaması gerekir. Bir türlü uykuya dalamıyorum diyorsanız artık diyet listenize göz atmakta fayda var. İşte yedikçe uyku açan 8 yiyecek. Sen buradayken bu gözyaşlarının galip gelmesini istemiyorum.
Endişeli şeyler düşünüyorum ve bir türlü gevşeyemiyorum. 3 4 gündür çok berbatım ayakta zor duruyorum çok yorgunum ve buna rağmen uykuya dalamıyorum gece şaka gibi. Bu site güzel olmuşbende uykuya dalamıyorum uyusam bile çok yüzeysel oluyor ilk başlarda hiç uyuyamadım 40 gün bile sadece yatakta gözlerimi dinlendirdim sonra kafaya takmamaya başladım benimkisi herhalde agır depresyondu uyku ilaçlarının hiç bir faydasını görmedim beni daha iii uyutmadıgı gibi sersemleştiriyor beynimi uyuşturuyordu artık fazla uyuyamasamda. Sabahları kalkmak istediğim saatten çok daha erken uyanıyorum.
Yol boyunca çok fazla kahraman kaybedildi. Sen yakınımda olmadan gece uykuya dalamıyorum.