Bebeklerde Uyku Düzeni Nasıl Yapılır

Bebeklerin uyku düzeni nasıl oluşturulur.
Bebeklerde uyku düzeni nasıl yapılır. İlk 6 aya kadar gece beslemeleri ve güven ortamı yaratmak amacıyla bebek anne ve babanın yatak odasında ancak kendi yatağında yatırılabilir. Bu nedenle uyku düzen. Yenidoğan bebeklerin beyin gelişimlerini tamamlamaları ve sağlıklı büyümeleri için günün büyük bir kısmını uyuyarak geçirmeleri gerekir. İlk haftalarında 3 4 saatlik bloklar halinde yaklaşık 16 20 saat uyuyan yeni doğan bebekler için uyku tamamen bir doğal ihtiyaç olduğu için uyku geldiği zaman uyumak en faydalı çözümdür.
Bebekler saat kaçta uyur. Bebeklerin dünyaya geldiklerinde yaşadıkları sorunlardan bir tanesi de gece ve gündüz ayrımını yapamamalarıdır. 6 haftalık günde 15 ila 16 saat. Bebeklerde uyku düzeni nasıl sağlanır.
Gündüz uykuları aralıklı olur. Bebekler doğdukları andan 1 yaşına kadar uykuya olan. Bebeklerin uyku saatleri nasıl olmalı. Aşağıdaki uyku düzeni tablosunda bebeğinizin ne kadar uykuya ihtiyacı olduğu konusunda daha detaylı bilgi bulabilirsiniz.
6 aydan sonra artık kendi odasında yatma zamanı gelmiştir. Bu 15 saatin yaklaşık 10 saatlik dilimi gece geri kalan 5 saatti ise gündüz uyurlar. Yeni doğan günde 16 ila 18 saat.