Uyku Takibi

Uyku puanı mevcut uyku bilimine dayanan iyi bir gece uykusu göstergelerine karşılık.
Uyku takibi. Parti uygu takibi uygulamaları oluyor. Uyku süresi ve uyku kalitesini etkileyen bileşenleri kolayca göz atabileceğiniz bir değer olan uyku puanı altında toplar. Sleep plus stages uyku takibi sleep plus stages uykunuzun miktar ve kalitesini otomatik olarak ölçer ve her uyku aşamasında ne kadar zaman geçirdiğinizi gösterir. Uyku süresi ve uyku kalitesini etkileyen bileşenleri kolayca göz atabileceğiniz bir değer olan uyku puanı altında toplar.
Uyku takibi özelliğini açın. Normal uyuma planınıza göre yatma ve uyanma saatlerini ayarlayın. Saat ayarlarınıza gidin ekranı uyku seçeneğine kaydırın ve orta düğmeye basın. Son adımda uyku saatinizi belirlersiniz.
Apple watch uyku takibi nasıl kullanılır. Son adımda uyku saatinizi belirlersiniz. Uyku takibi özelliğini açın. Bu videomuzda sizlere iphone yatma zamanı ve uyku verilerini göstermeye ve yatma zamanı özelliğini tanıtmaya çalıştık.
Nitekim apple watch için kullanılan uyku takibi uygulamaları da bunlar arasında. Ortalama bir uyku takibi yaklaşık yüzde 20 oranında şarj tüketiyor gibi gözüküyor ve bu uyku sürenize bağlı olarak değişiklik gösterecektir. Bunun için de kullanıcıların tercihi 3. Sleep plus stages uyku takibi.
Saat ayarlarınıza gidin ekranı uyku seçeneğine kaydırın ve orta düğmeye basın. Apple ın uyku takibi özelliği otomatik olarak aktif hale geldiği için herhangi bir şey yapmanıza gerek yoktur. Normal uyuma planınıza göre yatma ve uyanma saatlerini ayarlayın.