Uyku Takip Uygulaması

Telefonunuzun ya da giyilebilir cihazlarınızın sensörlerini kullanan akıllı uyandırma özellikli uyku döngüsü takibi 2 hafta.

Uyku takip uygulaması. Bebeğinizin büyümesini yeme düzenini uyku düzenini oturtmak oldukça sabır isteyen bir süreçtir. Bilindiği üzere apple watch kutu içerisinden çıktığında içerisinde dahili bir uyku takip uygulaması bulunmuyor. Tüm bunlara karşın sizin için bebeğinizin gelişimini takip edecek uygulamadan bahsedelim. App store için indirebileceğiniz pillow uygulaması da temelde uyku sürecinizi takip ederken uykunuzda çıkardığınız sesleri de kaydederek daha kaliteli bir uyku uyuyabilmeniz için size seçenekler sunuyor.

Uyku takip uygulamaları iki önemli özelliği ile öne çıkıyor. Uygulama bazı sensörleri kullanarak sizi doğru bir zamanda uyandırmayı da amaçlıyor. Uyku takibi ile akıllı alarm saati. Akıllı telefonunuza yükleyeceğiniz sleepace uygulaması ile birlikte yalnızca bir düğmeye dokunarak uyku verileriniz ile ilgili detaylı raporlara ulaşmanızı sağlayan reston ile sağlıklı yaşam standartlarınızı iyileştirmek için kendi uyku modelinizi yeniden şekillendirebilirsiniz.

Yatmadan önce hatırlatıcıyı ayarlayıp nefes egzersizleri ve esneme hareketlerini yapabilirsiniz. Hadi o zaman bebek gelişimi takip uygulaması ile tanışalım. Keyifli sabahlar için en uygun anda nazikçe uyandırır. Loóna google play de rastlayabileceğiniz android telefonunuzda yüklü uyku uygulamalarından bir yenisi değil.

Bunun için de kullanıcıların tercihi 3. Calm uygulaması ruh halinizi izleyip size farklı müzikler ve nefes egzersizleri yaptırıyor. Uygulamanın bunu yapabilmesi için de telefonunuzu uyurken başucunuzda bulundurmanız gerekiyor. Parti uygu takibi uygulamaları oluyor.

Bunlardan ilki uykunuzun hafiflediği zamanlarda sizi uyandırması ve böylece ertesi sabah tam dinlenmiş bir şekilde uyanmanızı sağlıyor olması. Loona doğrudan uykuya geçme tekniklerinin bir listesini sunmuyor ruh halinizi değiştirerek sizi duygusal olarak uyumaya hazırlayan bir uygulama. Sleep cycle yani türkçe adıyla uyku döngüsü uygulaması ile uyku esnasındaki hareketlerinizi seslerinizi ve konumunuzu takip edebiliyorsunuz. Uygulama ilk indirme de ücretsizdir.

Bu sayede uyku sürecinizi normal uyku ve ağır uyku olarak sınıflandırabiliyor eğer varsa horlama sorunlarını görebiliyorsunuz.