Uykudan Nefessiz Uyanmak

Uyku apnesi göstergesi olabilen durumdur.

Uykudan nefessiz uyanmak. Endişeli şeyler düşünüyorum ve bir türlü gevşeyemiyorum. Uykuda solunum durması dokulardaki oksijenlenmenin bozulması ani solunum durması ve ani ölüm gibi çok ciddi neticelere gidebilen bir dizi sağlık sorununa neden olabilir. Her 100 kişiden 3 ünde görülen ve en tipik belirtisi şiddetli horlama olan uyku apnesi sendromu uyku sırasında tekrar eden nefes durmalarıyla karakterize bir hastalık. Eğer böyle bir durumdan muzdarip olduğunuzu.

Kişiler stresli veya üzgün oldukarında nefes alamıyormuş gibi hissedebilirler. Yeterince uyunmasına rağmen sabah yorgun uyanma ve gündüz aşırı uykulu olma hali. Unutkanlık dikkat azlığı sinirlilik. Depresyon durumunda da bu geçerlidir.

Nefessiz kalarak uyanmak bazı zamanlarda normal karşılansa da genel olarak bir hastalıktır. Sabahlari yorgun uyanmak gün içindeki halsizlik günlük işleri yaparken yaşanan isteksizlik ve genel bir bitkinlik halinin yoğun iş temposu ve şehir yaşamının hızından değil. Kişi olayların farkında olmasa bile gece boyu meydana gelen apnelerden dolayı dinlenmemiş olarak uykudan uyanır. Zannedildiğinden tehlikeli olan ve yüksek tansiyon oluşumundan trafik kazalarına aritmilerden enfarktüs ve felçlere kadar pekçok trajediye yol açabilen bir rahatsızlıktır.

Gece uykudan uyandıran nefes darlığına dikkat i̇nsan uyurken solunumu durduğunda veya çeşitli nedenlerle solunum işlemini yapamadığında hemen uyanır. Uykudan boğulma hissi ile uyanma. Tıp dilinde bu hastalığa obstrüktif uyku apnesi adı verilmektedir. Sabahları kalkmak istediğim saatten çok daha erken uyanıyorum.

Genel sağlığınızı etkileyebilecek bir durumdur ki bu durumdan muzdarip olanlar genelde sabahları yorgun ve baş ağrısı ile kalkarlar. En sık 40 yaşta.