Yenidoğan Bebek Uyku Süresi

Yenidoğan uyku rehberi bebeklerin uyku süresi kaliteli uyku için öneriler uyku sorunları 7 günde uyku düzeni kazandırma taktikleri en güzel pozlarını uyku sırasında.
Yenidoğan bebek uyku süresi. Sen de bu duruma çok yakından tanık oluyorsun. O zaman yenidoğan bebeklerde uyku ile ilgili sorular ve cevaplarla karşındayız. Yenidoğan çocuklar düzensiz bir uyku düzenine sahiptir ve bunun olgunlaşması yaklaşık altı ay sürer. Günün çoğunu uyuyarak geçiren bebeğinin çok farklı bir uyku düzeni ve senin de bu düzenle ilgili soruların var.
Yenidoğan bebekler günde ortalama 16 17 saat uyumalarına rağmen bir kerede ancak 1 2 saat kadar uyurlar. Yenidoğan sonrası dönemde uyku özellikle gündüzleri gittikçe azalarak 6 ay dolaylarında günde 12 14 saate iner bunun ancak 2 3 saatini gündüz uyurlar. çünkü büyüme hormonu en çok bebeğiniz uykudayken salgılanır. Bebekler bu günlük uyku ihtiyacının tamamını genelde 2 4 saatlik periyotlar halinde uyuyup uyanarak karşılıyorlar.
İyi bir gece uykusu bebeğinizin fiziksel ve zihinsel gelişimini destekler. Farklı çocukların farklı ihtiyaçları vardır. çocuklar büyüdükçe günlük uyku süresi gittikçe kısalır. Bebekler ilk 4 aydan sonra beslenmek için geceleri hiç uyanmayabilecekleri gibi 1 2 kez meme emmek için uyanabilir ancak kısa sürede uykuya dalarlar.
Yenidoğan bebeklerde uyku düzeni yeni doğan bebeğinizin günün 16 18 saatini uyuyarak geçirmeye gelişimi için ihtiyacı var. Yenidoğan bebek uyku düzeni uyku öncelikle bebeğinizin sağlıklı gelişimi için önemlidir.